I like

Estreiando um novo post,  o I Like de hoje vai para a nova coleção de bolsas de Ralph Lauren Collections: Vintage Blanked Hobo Bag.

 Eu adoreiii e vocês?


Beijo. #muahhh

Mistura Fina

Queridas, hoje começa um eventinho muito bacana aqui na cidade o Mistura Fina  um bazar maravilhoso onde vocês vão poder encontrar Carina Duek, Empório Shoes, Reinaldo Lourenço, Mixed entre tantos outros, e o melhor os precinhos são excelentes #superdicaheim. Então aproveitem e dêem uma passada lá!

Beijos meninas!

 

Mistura Fina

Data: 20/05/2011 a 01/06/2011
Horário das 10:00 às 20:00 hs – segunda à sábado.
Rua 115 G, 107, Setor Sul (Próximo ao ElClub)
(62) 3941.8512 / 8143.8484 / 8599.8512

Ontem várias celebridades foram prestigiar o baile de gala "Cinema Against AIDS" oferecido pela fundação amfAR em Cannes, dentre as belas que passaram por lá as atrizes Michelle Rodriguez e Kirsten Dunst ambas escolheram vestidos rosados.

Gwen Stefani e Uma Thurman escolherem a modelagem sereia, que é super chic e valoriza as curvas, os vestidos são L.A.M.B e Chanel respectivamente.

Já Mischa Barton optou por um simples tomara que caia preto, mas o que chamou realmente a atenção no look foi a clutch com penas e brilhos que deram um charme total no look que poderia ser super sem graça.

7 maneira práticas para melhorar a alimentação

Olá meninas, eu ando um pouco sumida do blog néam?! Mas é que eu estou participando da semana jurídica e ta muiiito correria mesmo! Hoje é sexta-feira ainda beem, e vou começar com uma super dica pra todas as leitoras que estão afim de se tornarem mais saudáveis, então eu trouxe 7 maneiras de podermos melhorar nossa alimentação:

1 – Reduza o tamanho dos pratos: nos últimos anos, muitos fabricantes de louça aumentaram o tamanho de pratos e travessas para acompanhar as porções maiores com as quais nos acostumamos. Se você costuma comer demais, sirva as refeições em pratos de sobremesa no lugar dos de jantar.

2 – Nunca deixe de tomar café da manhã: a primeira refeição do dia acorda seu mtabolismo e fornece energia de que você precisa. E um bom café da manhã evita que você coma demais durante o dia.

3 – Pratique a regra das 3 horas: não deixe que se passem mais de 3 horas entre suas refeições e lanches. Comer regularmente evita que você fique morta de fome ou sinta tontura e pouca energia, que são manifestações de hipoglicemia. Pequenas refeições e lanches também ajudam a evitar que você coma demais porque é tranquilizante saber que você terá outra oportunidade de comer logo.

4 – Torne o almoço a sua principal refeição do dia: comer um almoço maior ajuda a evitar a queda de energia do fim de tarde, que pode levar a comer demais e a escolher alimentos ruins como doces e salgadinhos.

5 – Estabeleça uma regra para servir novas porções: permita-se repetir apenas porções de frutas, legumes e verduras, mas não de grãos, gorduras ou carnes.

6 – Coma devagar e com calma: reserve pelo menos meia hora para cada refeição do dia. Faça com que a comida dure todo esse tempo, comendo devagar e parando frequentemente para aproveitar a conversa dos seus companheiros, a vista d ajanela ou a música do rádio. A estratégia de comer devagar dá ao cérebro a oportunidade de perceber quanto você já comeu e enviar um sinal de que já está satisfeita.

7 – Pratique a regra do garfo na mesa: para ajudar você a comer mais devagar, force-se a colocar o garfo na mesa depois de cada garfada e só o recolha depois de engoliar o que tiver posto na boca.

fonte: Livro Guia de Saúde e Longevidade – Seleções

Lavados com muita Bossa

Aproveitando que hoje eu falei de decoração de salas, vou falar sobre a decoração dos lavabos, aquele mini banheiro que nos deixa meio incucada em que como deve ser decorado. E sinceramente, acredito que a decoração deste ambiente deve ser super charmosa, até mesmo porque será um lugar mais utilizados por visitas e devem passar um segurança total além de muita comodidade. Separei alguns exemplos de lavabos super modernos e que dão um charme a parte. Eu ameiiiiii o primeiro que tem um tema mais indiano (vou querer um desse futuramente) ahahaha.

Coral + Dourado + Turquesa

Gente, se tem uma cor que eu acho lindíssima é o coral, sério acho que combina com muita coisa e deixa o look tão alegre, e olha que eu não sou muito fã de cores, gosto das coisas mais neutras e tons mais apagados! Olha que coisa mais linda essa combinação de cora + dourado + turquesa?! Está de babar OHGOD! Quero esse look já! E vocês gostaram?

Minha sala de visitas

Olá meninas, hoje eu vou falar um pouco sobre decoração de salas, decoração já é uma assunto que particularmente eu adoro. Acho que não tem nada melhor do que você poder decorar sua casa da forma que você mais queira, e que vai fazer com que todos que assim que entrem em sua casa percebam que ali você impôs seu estilo e seu bom gosto. Acho uma graça quando um casalzinho que acabou de se mudar pro novo apartamento ficam enlouquecidos querendo mostrar a casa pra todo mundo, e ficam super  felizes em ter um cantinho só deles. Mas tá chega de enrolação, a sala como todos sabem é um ambiente importantíssimo, pois é onde você receberá seus convidados e é fundamental que este espaço seja aconchegante e bem decorado para que você possa proporcionar uma leveza no ambiente, até mesmo para as pessoas que moram ali. Então eu separei algumas fotinhos de salas lindamente decoradas, e que aproveitam o espaço como um todo, espero que gostem. Beijo.